Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 36,40g | Białk: 110,98g | Węglo: 139,08g.
Śniadanie: Buah Naga, Frisian Flag Junio Plain Milk, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Lunch: Telur Balado, Finna Sambal Pedas Uleg, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Batagor Batagor, Fitbar Fitbar Choco Delight, Ashitaki Creamy Latte Matcha, Puro WPRO Choco Malt. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|