Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 54,69g | Białk: 84,83g | Węglo: 145,01g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Сливочное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Апельсин, Арахис. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|