Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 43,12g | Białk: 76,87g | Węglo: 135,60g.
Lunch: Ferrero Raffaello , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Boiled Egg, Hortifruti Banana Prata Crua. Obiad: Bauducco Wafer Chocolate , Kim Bolo de Abacaxi, Swift Iscas de Frango. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|