Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2499 kcal
|
Tłusz: 87,72g | Białk: 119,41g | Węglo: 304,06g.
Śniadanie: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Pisang, Skippy Creamy Peanut Butter , Roti Gandum Panggang. Lunch: Dodol, Terong Balado, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kulit Ayam. Obiad: Telur Rebus, Terong Balado, Nasi Putih, Batagor Batagor. więcej...
|
Zyskuje 9,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|