Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 47,63g | Białk: 64,43g | Węglo: 201,98g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Nina Farina Тараллини Классические, Яблоко Зеленое, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Суп. Obiad: Хлебница Беляш с Мясом , Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Бон Пари Ягодные Мишки, Карусель Котлета Дачная. Przekąski/Inne: Prestige Печенье Сдобное с Яблочной Начинкой, Кекс Творожный, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|