Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 45,13g | Białk: 62,80g | Węglo: 176,34g.
Śniadanie: Батон, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Nina Farina Тараллини Классические, Barilla Макароны, Свиная Корейка (Вырезка), Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Obiad: Магнит Банан, Meller Ириска, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Nina Farina Тараллини Классические. Przekąski/Inne: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Карусель Котлета Дачная. więcej...
|
Zyskuje 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|