Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 72,72g | Białk: 105,97g | Węglo: 188,93g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, овсяноблин. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Сливочное Масло, Самарский Бкк Батон Горчичный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Ленивые Голубцы. Obiad: Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Сметана 20%, Кускус (Вареный), Салат Овощной. Przekąski/Inne: Моя Цена Печенье Овсяное, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Чай с Молоком, Окей Пончик с Джемом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|