Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 59,52g | Białk: 171,12g | Węglo: 142,23g.
Śniadanie: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, ВкусВилл Бородинский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лента Авокадо, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Kasturikka Рис Басмати Коричневый, Сахалин Рыба Филе Минтая без Кожи, Смешанный Зеленый Салат, Квашеная Капуста. Obiad: Суп Куриный с Картофелем, Смешанный Зеленый Салат, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Шеф Перекресток Печень Индейки. Przekąski/Inne: Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Морковь, ВкусВилл Белок Яичный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|