Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 44,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 34,90g | Białk: 109,21g | Węglo: 137,40g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Банановые Оладьи, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), SPAR Куриные Оладьи, Булгур (Вареный). Obiad: Лук, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Barilla Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), SPAR Пармезан , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|