Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 52,49g | Węglo: 161,51g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Яндекс Лавка Скрэмбл Четыре Яйца, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом, Хлеб Черный, Помидоры, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Неполнит Селедка под Шубой. Obiad: Березовый Сок, Макароны Отварные, Тефтели Куриные. Przekąski/Inne: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Магнит Банан, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|