Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 36,74g | Białk: 69,51g | Węglo: 208,40g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej Tout Chocolat, Miel, Banane, Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Classique. Lunch: Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Radis, Chou Rouge. Obiad: Saint Eloi Pommes de Terre Alphabet, Steak de Bœuf. Przekąski/Inne: Framboises, Delisse Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Mangues, Fraises. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|