Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chort_.
Dziennik
25 mar 22
Dziennik chort_., 25 mar 22
Profil chort_.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
58 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 marca 2022:
755 kcal
Tłusz: 26,51g | Białk: 18,94g | Węglo: 106,69g.
Śniadanie:
Monster Black Monster, Обычные Блины.
Przekąski/Inne:
Ржаной Хлеб, Голден Яблоко .
więcej...
1852 kcal
Ćwiczenie:
танцы - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chort_.
Zobacz Pełną Historię