Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 85,05g | Białk: 136,38g | Węglo: 109,74g.
Śniadanie: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо, Gunters Краинские Премиум с Сыром. Lunch: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Obiad: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Термоферма Филе Грудки Индейки в Чесночном с Зеленью Соусе. Przekąski/Inne: Шампанское, Фисташки. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|