Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 125,32g | Węglo: 234,85g.
Śniadanie: Esselunga Pane Morbido Integrale, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette Light, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Land Ricotta Fresca, Pane Multicereali, Natur Lieve Insalata Fantasiosa. Obiad: M&M's Peanut, Fragole, Lenticchie Bollite, Aia Arrosticini di Pollo. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|