Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2014
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
3535 kcal
|
Tłusz: 128,84g | Białk: 287,92g | Węglo: 296,03g.
Śniadanie: Aveia, Parmalat Leite UHT Integral. Lunch: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Carne de Frango Moída. Przekąski/Inne: Elegê Leite UHT Integral, Aveia, Ovo Cozido, Mãe Terra Extrato de Soja. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Strongestman
|