Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 27,09g | Białk: 92,61g | Węglo: 100,95g.
Śniadanie: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Dragon Fruit. Lunch: Peanuts, Tempeh (Cooked) , Dried Fish, Red Onions, Onions , Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Garlic , SuperIndo Nasi Merah. Obiad: Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Nasi Putih. Przekąski/Inne: Milna Biskuit Bayi, Spice Cake. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AyamGoreng23
|