Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 110,58g | Białk: 80,99g | Węglo: 187,93g.
Śniadanie: Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Chuchu Cozido, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. Obiad: X-Tudo, Batatas Fritas. Przekąski/Inne: Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Ovo Frito. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|