Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 44,34g | Białk: 35,24g | Węglo: 192,92g.
Śniadanie: Momogi Stick Coklat, Indomie Mi Goreng. Lunch: ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam, Oreo Chocolate Creme, Nanas, Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Kikil, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sefiyana puspitasari
|