Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2810 kcal
|
Tłusz: 138,90g | Białk: 104,27g | Węglo: 276,82g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Золотой Ключик Ириска, Котлета Куриная, Капучино, Майонез, Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Ritter Sport Молочный Шоколад. Obiad: Творожная Запеканка, NAR Гранатовый Сок. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|