Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 61,08g | Białk: 67,95g | Węglo: 144,26g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Окей Сало Соленое, Хлебпром Хлеб Бородинский, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Пудинг. Lunch: Кекс с Изюмом, Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Чай. Obiad: Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский, Салат из Капусты и Огурца, Ашан Хребты Лосося, Картофельное Пюре, Ярче Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|