Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 67,40g | Białk: 63,20g | Węglo: 253,05g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Каравай Батон Наше Солнышко, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе. Lunch: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Гороховая Каша, Окей Пирог Дрожжевой с Капустой и Грибами, Жареная Картошка, Блины на Воде. Obiad: Каравай Батон Наше Солнышко, Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|