|
Подсчёт каллорий это лучшее что придумали люди 👌😁
Всего неделю как я начала подсчёт каллорий и уже - 2 кг
До этого месяц тренировок без подсчёта каллорий дал только плюс.
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
778 kcal
|
Tłusz: 41,02g | Białk: 35,66g | Węglo: 66,72g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Кофе Латте, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|