Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 48,80g | Białk: 73,10g | Węglo: 171,88g.
Śniadanie: Roti. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Przekąski/Inne: Chitato Chitato Sapi Panggang, Good Day Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi talcha.febrina2
|