Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 85,28g | Białk: 53,88g | Węglo: 59,64g.
Śniadanie: Яичный Белок, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Bionova Эритрит, Мясновъ Молоко 1%, Кофе. Lunch: Велес Сало Белорусское, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Мясновъ Салат Мимоза. Obiad: Домик в деревне Сметана 20%, Лето Укроп Свежий, Редис, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Кекс "Рафаэло". więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|