Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2014
|
141,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2600 kcal
|
Tłusz: 102,98g | Białk: 192,81g | Węglo: 219,07g.
Śniadanie: Melon, Activia Saveur Vanille, Activia Yaourt Fraise, Yoplait Câlin Nature 0% Mat.Gr.. Lunch: Extrême Cône Chocolat Pistache, Oeuf sur le Plat, Carrefour Discount Emmental Râpé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Activia Rhubarbe, Activia Yaourt Fraise. Obiad: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Alvalle Gazpacho. Przekąski/Inne: Activia Saveur Framboise, Melon. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|