Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 33,44g | Białk: 91,31g | Węglo: 139,17g.
Śniadanie: Малина (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Каймак 70%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Край Каравай Хлеб Тостовый, Premier Of Taste Миндаль Жареный, Кофе, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. Lunch: Пестравка Сметана 20%, Село Зеленое Филе без Кожи, Рис Отварной. Obiad: Овсяная Каша на Воде, Киви, Банан, Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,05%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|