Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 51,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 54,63g | Białk: 70,03g | Węglo: 203,73g.
Lunch: Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Hofpfisterei Roggen Pur, Banane, Zespri Kiwi Gold , Radieschen, Salatgurke, Taifun Tofu Rosso, Anker Osterpinze , San Fabio Mini Scamorza, Bresso Feine Kräuter, Hofpfisterei Brezel. Obiad: Peynoos Hirtenkäse, Lindt Vollmilch, Beste Ernte Junge Möhren, Elstar, Strauchtomaten, Blumenkohl, Gekochtes Ei, Bataviasalat, Champignons, Tekrum Eistüten, Breyers Peanut Butter Dairy Free. Przekąski/Inne: Kohlrabi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|