Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 71,74g | Białk: 91,34g | Węglo: 171,83g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Insalata Mista, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Porchetta, Lasagne di Carne. Obiad: Esselunga Insalata Belga, Formaggio Feta, Mela. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|