Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 62,59g | Białk: 133,25g | Węglo: 67,99g.
Śniadanie: Aldi Datteltomaten, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Spiegelei ohne Fett, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Lidl Hass Avocado, Grafschafter Das Milde, Primal State Collagen, Творожные булочки. Lunch: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Wiesenhof Hähnchen Herzen, Wiesenhof Hähnchen Mägen , Hähnchenleber. Obiad: Alpenmark Käse-Snack. Przekąski/Inne: J. D. Gross Edelbitter 70%, WellMix 33% Protein Double Choc. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|