Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 65,61g | Białk: 120,44g | Węglo: 187,02g.
Śniadanie: Голубика, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Увелка Пшеничная Крупа, Alpro Coconut Unsweetened. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур, Куриное Филе. Obiad: Vici Креветки Очищенные, Vитамин Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Сырники пп, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Томмолоко Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Золотых
|