Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 101,36g | Białk: 48,26g | Węglo: 167,26g.
Śniadanie: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Menemen, Beyaz Peynir, Zeytin, Çörekotu. Lunch: Zeytinyağlı Pırasa. Obiad: Pirinç Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Börek. Przekąski/Inne: Fıstıklı Baklava. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hilofit llhnstr
|