Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 82,03g | Białk: 104,52g | Węglo: 73,24g.
Śniadanie: Яйцо, Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня, Саянский Бройлер Грудка Куриная, Сыр Чеддер, 365 Дней Лаваш Армянский. Lunch: Горбуша Жареная, Саянский Бройлер Грудка Куриная. Przekąski/Inne: 11/10 Premium Ореховый Коктейль, Snickers Snickers Арахисовый Бунт. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|