Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 42,21g | Białk: 133,69g | Węglo: 176,08g.
Śniadanie: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Фрегат Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Obiad: Delight Финики Королевские, Seven Nuts Арахис в Хрустящей Оболочке, Beerka Янтарная с Перцем. Przekąski/Inne: Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик Клюква и Малина, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stainless_steel
|