Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2014
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 79,19g | Białk: 27,23g | Węglo: 159,51g.
Śniadanie: Помидоры, Белый Хлеб, Сало. Lunch: Комбинат Детского Питания и Пищевых Концентратов Напиток Кофейный Растворимый КУРЗЕМЕ с Цикорием, Суп Грибной, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Obiad: Белый Хлеб, Сало, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Сало, Травяной Чай, Брянконфи Гулливер Конфета. więcej...
|
|
2027 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Piesze Wycieczki - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sakurakaory
|