Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 80,02g | Białk: 69,88g | Węglo: 50,54g.
Śniadanie: Красная Цена Горчица Острая, Кофе с Молоком, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Lunch: Майонез, Грибы, Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины. Obiad: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры. Przekąski/Inne: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|