Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 78,40g | Białk: 112,67g | Węglo: 223,12g.
Śniadanie: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pane Ciabatta MIO. Lunch: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Scotti MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|