Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 62,00g | Węglo: 213,84g.
Śniadanie: Smart Cafe Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Йогурт, Пятерочка Банан, Трапеза Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Нескафе Кофе 3В1, Orasi Миндальное Молоко. Lunch: Бургер Кинг Чикен Филе. Obiad: Домашний Погребок Котлета Куриная, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Coffee Like Капучино (300мл). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|