Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 28,01g | Białk: 43,28g | Węglo: 76,57g.
Śniadanie: Blue Band Mentega, BonCabe Sambal Tabur, Oat, Tahu. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, BonCabe Sambal Tabur, Nasi Merah. Obiad: Kroket, Dimsum. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|