Dziennik DustyCo0kie, 27 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
74,5 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2022:
978 kcal Tłusz: 41,50g | Białk: 79,54g | Węglo: 73,53g.   Śniadanie: Level Kitchen Рисовая Каша на Миндальном Молоке с Вишневым Конфитюром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Level Kitchen Карри Боллс, Сарафаново Сметана 10%. Obiad: Level Kitchen Салат с Грушами и Голубым Сыром, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Level Kitchen Котлеты из Двух Видов Рыбы . więcej...
1919 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.