|
Good morning FS ☀️
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 76,19g | Białk: 62,49g | Węglo: 142,95g.
Śniadanie: Dove Dark Chocolate Hearts, Navels Oranges , Nasoya Organic Extra Firm Tofu, MUD\WTR MUD\WTR, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Unsalted Whipped Butter Stick, Whole Wheat Bread, Matzo Ball Soup. Obiad: Roma Tomatoes, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Broccoli , Annie's Homegrown Macaroni & Cheese Classic Cheddar. Przekąski/Inne: Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Tillamook Mexican 4 Cheese, Coors Light Beer (Bottle), Alacer Corp Emergen-C Super Orange. więcej...
|
|
2064 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 20 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina i 14 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 11 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Hey Cindylynnwho 🌷You picked that name from Dr. Seuss, right?
28 mar 22 przez użytkownika: Brigit0
|
28 mar 22 przez użytkownika: cindylynnwho
|
Yep. That's what I thought. I remember every Christmas watching it. ❤️
28 mar 22 przez użytkownika: Brigit0
|
Brigit me too, it’s my favorite Christmas movie
28 mar 22 przez użytkownika: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cindylynnwho
|