Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 49,95g | Białk: 69,60g | Węglo: 205,35g.
Śniadanie: Café, Soprole Quesillo, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Ideal Pan Pita Integral. Lunch: Lider Tomate, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Huevo, Chef Aceite Maravilla. Obiad: Espaguetis de Trigo (Cocidos), Lider Tomate, PF Churrascos de Vacuno, Chef Aceite Maravilla. Przekąski/Inne: Café, Cheesecake, Lider Tarta de Fruta, Lider Kuchen de Manzana. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|