Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 55,25g | Białk: 83,58g | Węglo: 259,04g.
Śniadanie: Frutillas, Quickbury Dark Chocolate, American Classic Pancake Syrup Sugar Free, Imperial Polvo de Hornear, Sal, Gourmet Esencia de Vainilla, Mi Tierra Linaza, Canela, Orofino Proteina de Soya, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional , Plátano, Loncoleche Leche de Soya. Lunch: Vivo Jugo en Polvo, Hellmann's Mayonesa Vegana, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Manare Levadura Nutricional, Zen Organics Tofu, Palta, Pansito. Obiad: Albondigas de lenteja, Belmont Aceite 100% Canola, Apio, Lechuga, Carozzi Salsa de Tomate, Tomates, Lucchetti Fideos Integrales. Przekąski/Inne: Pancho Villa Tortilla Integral XL , cheakpea tuna, Granola, banana snack, protein balls. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|