Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 55,10g | Białk: 106,68g | Węglo: 99,23g.
Śniadanie: Laycy Queen Бельгийский Десерт с Какао и Ванильным Суфле, Икра Красная, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Obiad: Брест Литовск Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески, Куриная Грудка Вареная. Przekąski/Inne: Red Star Labs Протеин, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olya Petreeva
|