Dziennik EvEL!Na.K, 28 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
52,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2022:
1759 kcal Tłusz: 91,40g | Białk: 104,40g | Węglo: 113,37g.   Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Cacao in Polvere Degrassato, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Koro Farina di Lupini Bio, Ruggeri Farina di Grano Saraceno. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Ravioli Freschi ai Gamberetti, Baccalà Mantecato. Obiad: Zucchine Grigliate, Bofrost Tris Di Fagioli, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
296 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi EvEL!Na.K


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.