Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2277 kcal
|
Tłusz: 77,82g | Białk: 103,48g | Węglo: 288,17g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рогачев Сгущенка, Eurospar Оладьи Творожные с Яблоками. Lunch: Eurospar Оладьи Творожные с Яблоками, Ikea Соус Сливочный, Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Obiad: KDV Ярче с Арахисом, Свиточ Шоколад Белый с Кокосом, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Сушка. Przekąski/Inne: Невский Кондитер Attache Суфле на Фруктозе , Шармэль Зефир Яблочный, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kate_Gurova
|