Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 45,47g | Białk: 243,21g | Węglo: 157,91g.
Śniadanie: Exquisa Skyr, Biotech USA Carbox, Nescafe Cortado, OK Bio Avena e Cacao, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Natura Vera Misto di Bosco, Myprotein Omega 3. Lunch: Olio di Oliva Enrico, Montello Frijoles, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Obiad: Olio di Oliva Enrico, Aia Tagliata di Petto di Pollo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|