Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 110,46g | Węglo: 109,85g.
Śniadanie: Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Му-У Молоко 1,5%, Вязанка Сосиски Молочные, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Lunch: Щи с Курицей, Чеснок. Obiad: Вкус Детства Пастила Фруктовая, SPAR Безе, Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Сарафаново Био Творог 5%, Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Минтай. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|