Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 55,64g | Węglo: 91,68g.
Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Moutarde, Radis, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Salade Verte, Blanc de Poulet, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Carottes Cuites. Obiad: Huile d'Olive, Courgette, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière . Przekąski/Inne: Guacamole, Old El Paso Tortilla Chips, Pommes (sans Peau). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cheyenne.Janas
|