Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2014
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
408 kcal
|
Tłusz: 8,64g | Białk: 44,41g | Węglo: 39,56g.
Śniadanie: Raspberries, Strawberries. Lunch: Great Value Grilled Chicken Strips. Obiad: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Pero Family Farms Pero Family Farms Organic Snipped Green beans. Przekąski/Inne: Cucumber (Peeled), Tomatoes, Apple. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|