Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 49,21g | Białk: 153,60g | Węglo: 107,32g.
Śniadanie: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Obiad: Вкусвилл Рулет Куриный Айс , BotyBar Crunch Cookies & Cappuccino. Przekąski/Inne: ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Вареное Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|